Ингредиенты
- 1 стакан Овсяных отрубей Myllyn Paras
- 200 г картофеля
- 40 г молока
- 20 г масла сливочного
- 2 яйца
Способ приготовления
В отрубях самое высокое содержание железа – это прекрасное средство для повышения гемоглобина. Это замечательная замена мяса, если по каким-то причинам употреблять его Вам нельзя.
Хорошо вымойте картофель и отварите в кожуре, очистите и пропустите через мясорубку.
Половину стакана Овсяных отрубей Myllyn Paras смешайте с молоком, дайте постоять 15–20 минут.
Соедините с картофелем, добавьте яйцо и масло, все это хорошо вымешайте, сделайте котлеты, обваляйте в остальных отрубях и обжарьте в масле.
Приятного аппетита!