Многие сталкивались с тем, что лень не дает нам вовремя выполнять свою работу или завершать какие-то важные дела до конца. Мы сидим и занимаемся ерундой, просматриваем ленты в социальных сетях, читаем новости и так далее.
Чтобы успевать все выполнять вовремя, а не за пару часов до дедлайна, мы предлагаем тебе придерживаться нашим очень простым советам.
1. От сложного к простому
Разбивай свои дела и задачи на простые и сложные. С утра уделяй внимание более сложным задачам, затем постепенно переходи к простым. В первой половине дня наш мозг работает лучше, и твоя работа будет более продуктивной. Тем более после сложных задач, простые разрешатся без особого труда.
2. Планирование и еще раз планирование
С утра составляй план дел на целый день, он поможет тебе не потеряться во времени и выполнять работу последовательно. По мере выполнения, вычеркивай задачи из списка. В конце рабочего дня сразу будет видно объем работы, который был сделан, и ты сможешь похвалить себя за такой насыщенный рабочий день.
3. Большое легче разделить
Дели большие задачи на более мелкие, это позволит отслеживать весь процесс выполнения, минимизировать ошибки, а также тебе не будет казаться, что дело стоит на месте.
4. Нет социальным сетям!
Не отвлекайся на социальные сети, в важных делах – это враг №1. На это занятие не стоит тратить больше 20 минут в день, и тогда ты точно не будешь жаловаться, что ничего не успеваешь.
5. Работаем, отдыхаем и снова работаем
Чтобы работа не касалась адским трудом, необходимо делать небольшие перерывы. Встань, прогуляйся по офису, обсуди погоду с коллегами и снова за работу. Небольшие передышки позволят твоему мозгу прийти в себя после умственных нагрузок.
6. Глубокий сон и плотный завтрак
Чтобы уже с утра приходить на работу бодрым и готовым к новым трудовым приключениям, в первую очередь надо высыпаться, а во вторую правильно завтракать.
Свари себе вкусную, ароматную и богатую витаминами Овсяную кашку с клюквой 1928, и будет тебе заряд энергии и хорошего настроения на целый день. Все быстро и вкусно, а главное полезно!
Надеемся, что наши советы оказались тебе полезными и помогли добиться больших успехов в борьбе с ленью.
В данной статье участвовала наша прекрасная Овсяная каша с клюквой 1928:
Еще больше интересных статей ищи в нашем Блоге
Вкусные и полезные рецепты ты можешь найти здесь.