Ингредиенты
- 1 ст. л. Овсяных отрубей Myllyn Paras
- 1 средняя свекла отварная
- 1 банан
- 0,5 ст. малины (замороженной)
- ½ апельсина
- молоко
Способ приготовления
Свекла обладает характерным сладковатым привкусом, поэтому смузи не нуждается в добавлении сахара. Смело добавляйте ее в свои завтраки! К тому же прекрасный цвет напитка будет обеспечен.
Заранее сваренную свеклу и банан очистите и нарежьте. Выложите в блендер.
Добавьте сок половинки апельсина, соевое молоко и малину, оставив несколько ягод для украшения.
Измельчите все до получения однородной консистенции.
Перелейте смузи в стакан и украсьте оставшейся малиной.
Приятного аппетита!