Ингредиенты
- 1 ст. л. Овсяных хлопьев 5 мин Myllyn Paras
- 1 грейпфрут
- 1 апельсин
- 1 груша
- мед
- имбирь
Способ приготовления
Фрукты промойте и очистите: цитрусы от кожуры и пленок, а грушу от плодоножки и семян.
Порезанные на кусочки продукты и Овсяные хлопья Myllyn Paras поместите в блендер, измельчите до получения густого пюре.
В готовый смузи можно добавить немного меда и имбиря, что так же способствует здоровому похудению и повышению иммунитета.
Возможно разбавить смузи минеральной водой, если консистенция окажется слишком густой.
Приятного аппетита!