В прошлый раз мы рассказывали о том, что не все продукты быстрого приготовления вредны для здоровья, а также упомянули наши Овсяные каши «Био-Био», как полезный продукт, который не требует много времени на приготовление. Сегодня мы бы хотели поделиться советами о том, как можно разнообразить свой рацион и использовать кашу в качестве ингредиента к смузи.
1. Био-смузи с клюквой
Данный смузи подойдет тем, кто следит за своей фигурой и любит эксперименты. Интересный слегка терпкий вкус данного десерта поможет тебе проснуться с утра и придаст чувство бодрости до самого обеда.
С радостью делимся с тобой рецептом.
2. Био-смузи «Кирсика»
Данный смузи придется по вкусу всем членам семьи, даже маленьким детишкам, которых так сложно накормить овсяной кашей. Полезный завтрак не обязательно долго готовить. Наши био-смузи – это быстро, вкусно и полезно.
Рецепт ты найдешь здесь.
3. Био-смузи с корицей
В зимнее время особенно хорошо использовать в своем меню питания корицу. Ее приятный вкус и пряный запах согревают зимой и навивают приятные воспоминания. Всем любителям этой специи точно понравится наш полезный десерт.
Воспользуйся нашим рецептом, чтобы приготовить Био-смузи с корицей.
4. Био-смузи с хурмой
Такой вкусный и питательный смузи может служить прекрасным перекусом на работе. Во время напряженного рабочего дня так сложно найти время на правильный перерыв. Возьми смузи с собой и питайся правильно, даже тогда, когда не хватает времени.
Рецепт полезного смузи с хурмой ты найдешь здесь.
5. Био-смузи "Экзотика"
Банан, клубника, молоко и овсяная каша – в этом прекрасном напитке слились в едино превосходный вкус и польза для здоровья. Что еще нужно для начала нового дня или быстрого полезного перекуса!
Рецепт ты найдешь здесь
Сегодня мы рассказали о том, как без вреда для здоровья и без лишних временных затрат организовать себе полезный завтрак или перекус. В современном мире всем не хватает времени, но мы все равно должны обращать внимание на то, что едим, ведь это наше здоровье, и никто кроме нас не сможет о нем позаботиться.
Для наших смузи тебе потребуется:
Узнай о продуктах быстрого приготовления, которые полезны для здоровья здесь
Еще больше полезных блюд ты найдешь в разделе «Рецепты»