Ингредиенты
- 1 ст. л. Овсяных отрубей Myllyn Paras
- 1 манго (свежее или консервированное)
- 1 банан
- имбирь по вкусу
Способ приготовления
Этот смузи очень легкий и полезный: имбирь и мята улучшают процесс пищеварения, способствуют похудению, а также обладают целебными свойствами. Манго содержит много клетчатки и каротина и сглаживает пикантность имбиря, а отруби способствуют очищению.
Все тщательно промойте.
Манго, бананы и имбирь почистите, порежьте.
Сложите все в блендер и перемешайте до однородной массы. Если смузи получился густой, добавьте немного минеральной воды.
Получившийся смузи разлейте по бокалам и украсьте веточкой мяты.
Приятного аппетита!